一起的幸福时光

山楂真算得上是“百搭食材”，不但形色诱人，营养还很全面。除了咱们常吃的冰糖葫芦、山楂糖球外，泡茶、配菜、做发糕，翻着花样照旧能吃出新鲜口味。来看看专家们的山楂吃法。

　　上班族拿山楂片泡泡茶

　　中国营养学会营养师陈云珍：山楂的降脂功效是公认的。对于经常在外应酬的“外食”一族，很容易血脂偏高、消化不良，可将山楂片泡水，放四五片山楂即可。也可以搭配上金银花或者柠檬片衬着“主角儿”...

贫存在地区差异，基因筛查“金标准”也会有漏诊


　　小刘和未婚妻近日在婚检中查出均患有轻型地贫，但一个是α型，一个是β型。两人对此忧心忡忡：“轻型和轻型结合，会不会叠加生出重症宝宝？”

　　记者从广东优生优育协会地中海贫血专家委员会获悉，类似疑问在地贫轻度患者和携带者中并不少见。实际上，异型轻度患者和异型地贫基因携带者结合，不会生出重症宝宝。专家建议，婚前未做过地贫检查...

专家提醒：夏季前列腺疾病“自愈”多是假象，若不及时治疗，天气转凉又会旧病复发。夏季坚持服用海刺参或海刺参胶囊，对前列腺疾病的康复有很好的效果。

　　海刺参含有刺参皂甙和刺参脂质，它们与包裹前列腺的脂质被膜成分属同一类组织，其分子结构相似，易于相互融合，能渗透到前列腺组织中产生作用。此外，海刺参中富含氨基酸、锌、不饱和脂肪酸及各种维生素等营养物质，能为腺体提供充足的营养，有效提高前列腺自身的抗菌消炎能力，减轻腺体肿大，从而缓解前列腺病的症状...

随着进入夏季，气温迅速上升，人体内热旺盛，一旦人们生活不规律、过食辛辣油腻，各种火气容易乘虚而入，出现咽干、咽痛、口腔溃疡、牙痛、便秘等上火症状。上火原因大致可分为内因和外因两种，内因主要指先天性的偏热体质，外因则有很多种，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、感冒、肺炎、食用辛辣食品、消化不良等因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。比如，在都市生活中，有的人休息不够，如果一味用清热类药物或食物来...

睡高枕头－－对付眼肿

　　睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。

　　涂眼霜按摩－－对付黑眼圈

　　眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的时候，顺便在眼部打圈按摩15～30次，下眼睑会加速血液循环，黑眼圈甚至可及时由黑色变暗红色，试试看吧！

　　柠檬敷眼－－对付眼袋　女性

　　有眼袋了！不要担心，只要用柠...